Crescita personale: Due segnali di maturità emotiva
Psicologo Roma Monteverde dott.ssa Valentina Sardi
Crescere è un percorso difficile. E non si smette mai di farlo, anche da adulti.
In Psicologia ci sono alcuni segnali che ci indicano il raggiungimento di una maturità emotiva. Uno di questi è il realizzare che la maggior parte dei cattivi comportamenti degli altri derivano dalla paura e dall’ansia invece che dall’insolenza o dalla stupidità. Se vogliamo imparare a crescere come persone, invece di pensare agli altri come dei mostri o degli stupidi, dovremmo darci la possibilità di ammorbidire le nostre convinzioni sull’avere ragione o torto e smetterla di pensare spesso ad un mondo popolato da nemici. Questo ci permetterebbe di abbandonare l’idea che il mondo possa essere bianco o nero, giusto o sbagliato in assoluto e potremmo arrivare a una nuova comprensione degli altri e di noi stessi.
Un altro importante segnale di maturità emotiva è rappresentato dalla capacità di capire che la nostra mente non è trasparente, che gli altri non sanno per certo cosa ci passi per la testa. In Psicologia questa diffusa convinzione viene chiamata “illusione di trasparenza”. Crescendo impariamo che, per farci capire dall’altro, dobbiamo esprimergli chiaramentele nostre intenzioni ed emozioni. Facendo così impariamo a metterci veramente in gioco e smettiamo di incolpare l’altro per il fatto di non essere mai abbastanza in grado di capirci pienamente.
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